!~ آخـر 10 مواضيع ~!
إضغط علي شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!
اللهم من أراد بالعراق وأهله خيراً فأعنه على ذلك ووفقه، ومن أراد بالعراق وأهله شراً فاجعل شره عليه وخذه اخذ عزيز مقتدر، يا رب العالمين .

العودة   منتديات عيون العراق > الاقسام الرياضية > منتدى بناء الاجسام واللياقه البدنيه

منتدى بناء الاجسام واللياقه البدنيه خاص برياضة بناء الاجسام وتمارين اللياقة البدنية والرشاقة



إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 05-15-2015, 06:07 PM
رامي ب male
عضو ديشتغل

______________


رامي ب غير متواجد حالياً
 
المعلومات الشخصية
مكــــــــان الاقامة :

المهنـــــــــــــــــة :

معلومات العضوية
رقم العضويــــــــة :
91915
تاريخ التسجـــــيل : May 2015
عدد المشـــاركـات : 28 [ ؟ ]
آخر تواجــــــــــــد :

تمام أفضل طريقة للتخلص من الدهون الزائدة على مستوى البطن



أفضل طريقة للتخلص من الدهون الزائدة على مستوى البطن





نشر موقع “Health” الأمريكي، أفضل طريقة للتخلص من دهون البطن والعمل على إضعاف حجم خصر الإنسان، وكذلك إمكانية سحب المياه الزائدة من مختلف أنحاء الجسم، كل هذا يمكن الإنسان من الوصول إلى وزن يعتبر مثالياً.
وأكد الموقع الأمريكي والذي يعتبر مختص بالوصفات الطبيعية، أن المادة المستخدمة في هذه الوصفة هو “الفجل” والذي يعتبر علاج سحري لهذا الأمر، حيث سيعمل على إذابة الدهون والقضاء عليها في عدة أيام بسيطة، وبعدها سوف يصبح وزنكم مثالي.
المواد المطلوبة لطريقة إستخدام الفجل:


نشر موقع “Health” الأمريكي، أفضل طريقة للتخلص من دهون البطن والعمل على إضعاف حجم خصر الإنسان، وكذلك إمكانية سحب المياه الزائدة من مختلف أنحاء الجسم، كل هذا يمكن الإنسان من الوصول إلى وزن يعتبر مثالياً.
وأكد الموقع الأمريكي والذي يعتبر مختص بالوصفات الطبيعية، أن المادة المستخدمة في هذه الوصفة هو “الفجل” والذي يعتبر علاج سحري لهذا الأمر، حيث سيعمل على إذابة الدهون والقضاء عليها في عدة أيام بسيطة، وبعدها سوف يصبح وزنكم مثالي.
المواد المطلوبة لطريقة إستخدام الفجل:
1- 50 جرام من جذور الزنجبيل.
2- 125 جرام من الفجل الطازج.
3- 4 ثمرات ليمون.
4- 3 ملاعق صغيرة من العسل.
5- 2 ملعقة من القرفة.





طريقة التحضير:
  • يتم خلط الزنجبيل في الخلاط بدرجة جيدة، وبعدها يتم إضافة الليمون والفجل ويخلط مرة جديدة.
  • بعد خلط الزنجبيل والليمون يتم إضافة العسل والقرفة للوصول إلى خليط شراب لذيذ وجيد.


طريقة الاستهلاك:
  • يتم شرب وتناول الوصفة مرتين كل يوم، وذلك قبل ممارسة الرياضة اليومية أو قبل تناول الطعام.
  • يجب الإستمرار على هذه الطريقة لمدة 3 أيام متواصلة.

 
 
التوقيع

مدونة تعلم

http://olomtec.blogspot.com/


مدونة تعليمية دروس امتحانات .......


التعديل الأخير تم بواسطة أنُثَى خَيَآلَيـ..ـہ ; 06-27-2015 الساعة 02:05 PM.
رد مع اقتباس


قديم 06-27-2015, 02:06 PM   #2
أنُثَى خَيَآلَيـ..ـہ
المشرفه العامه

الصورة الرمزية أنُثَى خَيَآلَيـ..ـہ
 بيانات :- أنُثَى خَيَآلَيـ..ـہ
 تاريخ التسجيل : Jan 2009
 رقم العضويـة : 60275
المواضيع :
 الردود :  
 مجموع المشاركات : 31,113
 بمعدل : 10.00 في اليوم
 الإقامة : غربة الروح
 معدل التقييم : 10
 
أنُثَى خَيَآلَيـ..ـہ غير متواجد حالياً

افتراضي

يسلمو


مشاهدة أوسمتي




التوقيع
وأفوض أمري إلى الله




الحلوة الزعلانة لغة العيون انا اراضيها وبروحي افديها

 

    رد مع اقتباس


قديم 06-29-2015, 09:18 PM   #3
صمت بلا جدوى
مشرفة المنتدى العام

الصورة الرمزية صمت بلا جدوى
 بيانات :- صمت بلا جدوى
 تاريخ التسجيل : Sep 2014
 رقم العضويـة : 91220
المواضيع :
 الردود :  
 مجموع المشاركات : 8,478
 بمعدل : 8.07 في اليوم
 الإقامة : Iraq_Babil
  العمر : 33
 معدل التقييم : 10
 
صمت بلا جدوى غير متواجد حالياً

SmS
الحمد لله بعدد خلقه ~~

افتراضي

شكرا لك


مشاهدة أوسمتي




التوقيع

 

    رد مع اقتباس


قديم 07-09-2015, 02:08 AM   #4
احمد المدريدي
مشرف منتدى الرياضه العراقيه & الاوربيه ( ســفــير الــريــال )

الصورة الرمزية احمد المدريدي
 بيانات :- احمد المدريدي
 تاريخ التسجيل : Mar 2012
 رقم العضويـة : 86975
المواضيع :
 الردود :  
 مجموع المشاركات : 20,986
 بمعدل : 10.75 في اليوم
 الإقامة : Al Anbar, Iraq
 معدل التقييم : 10
 
احمد المدريدي غير متواجد حالياً

SmS
جـسـمي مـعي غـيـر آن الــروح عــندكـم ♥ فـالـجسم في غـربة والــروح في وطـن ♥
MY MmS

افتراضي

تسلم ورده

مشاهدة أوسمتي




التوقيع









 

    رد مع اقتباس


قديم 09-02-2015, 07:22 PM   #5
♥مروشه♥
عضو ديشتغل

الصورة الرمزية ♥مروشه♥
 بيانات :- ♥مروشه♥
 تاريخ التسجيل : Aug 2015
 رقم العضويـة : 92188
المواضيع :
 الردود :  
 مجموع المشاركات : 34
 بمعدل : 0.05 في اليوم
 الإقامة : الناصرية
  العمر : 20
 معدل التقييم : 10
 
♥مروشه♥ غير متواجد حالياً

MY MmS

افتراضي

يسلموووو




التوقيع


 

    رد مع اقتباس


قديم 10-02-2015, 09:43 AM   #6
رومانسي
(( رومـــــانسي المنتدى ))

الصورة الرمزية رومانسي
 بيانات :- رومانسي
 تاريخ التسجيل : Jan 2007
 رقم العضويـة : 5097
المواضيع :
 الردود :  
 مجموع المشاركات : 6,387
 بمعدل : 1.66 في اليوم
 الإقامة : حـدقـات الع ــيـون
  العمر : 31
 معدل التقييم : 10
 
رومانسي غير متواجد حالياً

SmS
متعجب بدنياك عينك تصب دم عيني اني من فركاك صبت جهنم
MY MmS

افتراضي

ما بية حيل اسويها هع




التوقيع
تريد تضيفني ع فيس بوك ؟؟ دوس هنا


هُناك أناس تظـل معَزتــُهم في قلوبنا .. بالرغم من عدم سؤالهم عنـا !




الى كل الوادم القديمة .... ضيفوني ع الفيس حتى نتواصل ... مشتاقلكم جدا حيل






 

    رد مع اقتباس


قديم 03-05-2016, 12:46 AM   #7
رامي ب
عضو ديشتغل
 بيانات :- رامي ب
 تاريخ التسجيل : May 2015
 رقم العضويـة : 91915
المواضيع :
 الردود :  
 مجموع المشاركات : 28
 بمعدل : 0.03 في اليوم
 معدل التقييم : 10
 
رامي ب غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنُثَى خَيَآلَيـ..ـہ مشاهدة المشاركة
يسلمو
الله يسلمك



التوقيع
مدونة تعلم

http://olomtec.blogspot.com/


مدونة تعليمية دروس امتحانات .......

 

    رد مع اقتباس


قديم 07-22-2017, 12:19 AM   #8
{♥ كــاردينيــــا ♥}
المراقبه العامه

الصورة الرمزية {♥ كــاردينيــــا ♥}
 بيانات :- {♥ كــاردينيــــا ♥}
 تاريخ التسجيل : Nov 2011
 رقم العضويـة : 85695
المواضيع :
 الردود :  
 مجموع المشاركات : 12,193
 بمعدل : 5.86 في اليوم
 الإقامة : العراق
 معدل التقييم : 10
 
{♥ كــاردينيــــا ♥} غير متواجد حالياً

SmS
احبك جدا واعرف ان الطريق الى المستحيل طويل
MY MmS

افتراضي

شكرا جزيلا على المعلومة


مشاهدة أوسمتي




التوقيع

بـــــرغم النزيف الذي يعــتريه ...بـــــرغم السهام الدفينة فيه ...
يظـــل القتــيل على مـابــــه ... أجّـــل وأكبــر مــن قـاتــــليه ...

 

    رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)





جديد مواضيع قسم منتدى بناء الاجسام واللياقه البدنيه
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


New Page 1



Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas

 ملاحظة: كل مايكتب في هذا المنتدى لا يعبر عن رأي إدارة الموقع أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط